vendredi 7 février 2020

Samedi 7 mars 2020 - Ateliers gratuits - Découverte NATUROPATHIE SOPHROLOGIE SHIATSU - Centre Athéna à Laragne-Montéglin

Trois Ateliers gratuits 
pour découvrir en une après-midi 
la Naturopathie, la Sophrologie et le Shiatsu. 

Samedi 7 mars 2020
de 14h à 17h

Nombre de places limité. 
Début des Réservations 7 février 2020

Pour vous inscrire à un Atelier ou plusieurs :
Contacter le Centre Athéna au 04 92 56 28 45
ou par mail : secretariat.centreathena@gmail.com
ou à l'accueil : 1A route de Gap - 05300 LARAGNE-MONTEGLIN

Pour + d'infos : cliquer sur les liens suivants
www.centreathena-laragne.fr
facebook du Centre Athéna


vendredi 31 janvier 2020

Salon Estime de Soi - Laragne-Montéglin - Dimanche 9 février 2020

Salon des Ateliers Estime de Soi

DIMANCHE 9 FEVRIER 2020

de 9h30 à 18h
 à Laragne-Montéglin - Salle des fêtes
Entrée libre

Conférences, Démonstration de danses, concert, Stands, Défilé lingerie, Artisanat,  
Séances découvertes, Shiatsu, réflexologie plantaire...

samedi 18 janvier 2020

Vacances Découvertes - Shiatsu, Atelier Détente et Energie - Ferme pédagogique - au VVF de Lagrand - Hautes-Alpes


Bien d'autres activités, sportives et ludiques vous attendent au VVF de Lagrand....


La semaine prochaine à GAP !!! Journée Stop au Stress à l'école, au collège, au lycée


STOP au Stress
à l'école, au collège, au lycée...
Samedi 25 janvier 2020
 de 10h à 18h
 à Gap Sud Micropolis
Bâtiment Aurora - Entrée libre
Conférences
 10h30 Stress sommeil et naturopathie
par Geneviève Peiffer
Naturopathe conseillère Hilegardienne
 
13h30 Stress et Energie : la réponse du Shiatsu
Valérie Gentilhomme
Praticienne Shiatsu
15h - Que se passe t'il en moi : stress ou émotion ?
 Marie-Laure Pellegrin
Sophrologue
17h - Découverte des fleurs de Bach
Sophie Lançon
Phytoherboriste, conseillère Fleurs de Bach
Séances découvertes 1/2h
Elixirs floraux - Fleurs de Bach - 5 €
shiatsu ou réflexologie plantaire ou massage - 10 €

vendredi 3 janvier 2020

STOP AU STRESS Samedi 25 janvier à Gap MICROPOLIS


STOP au Stress
à l'école, au collège, au lycée...
Samedi 25 janvier 2020
 de 10h à 18h
 à Gap Sud Micropolis
Bâtiment Aurora - Entrée libre
Conférences
 10h30 Stress sommeil et naturopathie
par Geneviève Peiffer
Naturopathe conseillère Hilegardienne
 
13h30 Stress et Energie : la réponse du Shiatsu
Valérie Gentilhomme
Praticienne Shiatsu
15h - Que se passe t'il en moi : stress ou émotion ?
 Marie-Laure Pellegrin
Sophrologue
17h - Découverte des fleurs de Bach
Sophie Lançon
Phytoherboriste, conseillère Fleurs de Bach
Séances découvertes 1/2h
Elixirs floraux - Fleurs de Bach - 5 €
shiatsu ou réflexologie plantaire ou massage - 10 €

mardi 19 novembre 2019

SHIATSU Energie et Vitalité - Centre Athéna - Laragne-Montéglin (Hautes-Alpes)



Formée à l'école "Shao Yang-Ouma te Ate" de Valence, et à "l'Institut d'Energétique Appliquée" de Briançon, je pratique le Shiatsu et le Shiatsu équin depuis 2012.



Le Shiatsu, c'est quoi ? 

Cette technique manuelle d'origine japonaise, se fonde sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Elle vise à retrouver notre équilibre énergétique. En japonais, Shi signifie"doigt" et Atsu "presser". Cependant, le Shiatsu n'est pas un massage. Il se pratique sur une personne habillée.

La séance de Shiatsu consiste en de pressions-relâchements sur le corps et, plus précisément, sur les trajets des méridiens (circuits d'énergie dans lesquels circulent l'énergie vitale). Ces pressions relâchent les zones contractées et tonifient les zones fatiguées. Elle soulagent les douleurs.

L'objectif du Shiatsu est de relancer la circulation de l'énergie dans le corps, de façon à ce que les méridiens"nourrissent" au mieux les organes et viscères.

Les bienfaits du Shiatsu

La séance est un "coup de pouce", une impulsion donnée au corps, pour qu'il retrouve naturellement et à son rythme, son équilibre énergétique. Le Shiatsu réveille la vitalité du corps. La séance apporte une détente profonde et permet d'améliorer son bien-être général. 

On constate une reprise du tonus, un sommeil régulé, un apaisement des états émotifs, une réduction du stress ou de l'agitation, une libération et un assouplissement du dos et des articulations.
Le Shiatsu favorise la réduction des troubles chroniques tels que migraines, tendinites, crampes, dermatoses, troubles digestifs...

Le Shiatsu ne se substitue pas à un professionnel de santé. Il peut être utile en soutien d'un traitement médical en cours. Vous pouvez me contacter pour tous renseignements complémentaires.

Valérie Gentilhomme - 06 59 33 14 78 - 
Centre Athéna - 1A route de Gap - 05300 LARAGNE-MONTEGLIN 
Séance 1h30 : 60€- Forfait 3 séances (48€/s) : 144 € (3 séances/RDV à fixer sur une période de 3 mois - paiement en une fois lors de la première séance - forfait réservé aux séances au Cabinet Centre Athéna)

lundi 21 octobre 2019

OUVERTURE début novembre du Centre Athéna à Laragne-Montéglin


Le Centre Athéna ouvre début novembre...
au 1A route de Gap, face au "Nez au Vent".

Kinésithérapie, Infirmières, Podologue,
Ostéopathie, Naturopathie, Shiatsu,
Réflexologie plantaire,
Psychologie, Sophrologie, Hypnose humaniste,
Diététique,

A très bientôt à Laragne-Montéglin.